Na correria do dia a dia, é fácil esquecer de nós mesmos. Mas pausar também é produtividade. 💆♀️✨
🕰️ Tire um momento para respirar, desconectar, cuidar do que te faz bem.
Pode ser um café tranquilo, uma caminhada, um banho demorado ou simplesmente o silêncio.
Você não precisa estar disponível o tempo todo.
Seu tempo é valioso — e você merece usá-lo para se recarregar. 🌿
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